Becky Krinsky
¿Cómo se vive con un corazón herido?
Nadie se salva de sentir dolor, el paso por la vida deja cicatrices que no se pueden, ni se deben evitar.
A pesar de que...
¿Cómo piensan los triunfadores?
Los pensamientos son la base de la forma de percibir y actuar en la vida, nutrirlos adecuadamente permite ver la vida con ojos de...
Galletas chocolate chip KETO
Nivel de dificultad: FACIL
Porciones: 10 a 15 galletas
Tiempo de preparación: 20 minutos
Ingredientes
3 tazas de harina de almendra
¾ de mantequilla de coco
2 huevos
2 cucharadas de...
Cómo escuchar críticas sin que te ofendan
El problema no radica en lo que te dicen, sino lo que escuchas.
Indiscutible que escuchar críticas y opiniones debería de ser algo bueno y...
¿Cómo se puede ser una persona positiva cuando las cosas están negras?
Ser positivo es una elección personal que no depende de lo que sucede, sino de la manera que uno decide actuar ante la vida.
La...
Sopa de verduras a los tres chiles
Grado de dificultad – Fácil
Tiempo de preparación 40 minutos
Porciones 6
Chef: Becky Krinsky y Mary Vargas
Ingredientes
1 litro de consomé fresco (4 tazas)
1 calabaza cortada en...
Lo que odias de otros… es un reflejo de lo que tú también puedes...
Es muy fácil criticar a los demás. Difícil tomar conciencia de lo qué tu haces.
No quiero ser como la madre que tuve… me choca...
Chiles rellenos de atún
Nivel de dificultad: medio
Porciones: 8 pz
Ingredientes:
1 ramito de perejil picados
1/2 cebolla picada
4 tomates picados
2 latas de atún
8 chiles jalapeños
Sal
Pimienta
Aceite de canola
Aguacate para decorar
Modo de...
Bowl de fresas
Desayuno o un sack facilísimo
Tiempo de preparación: 7 min
Ingredientes:
1 taza de fresas picadas
1/2 taza de yogurt griego
1 cda de miel de agave
1 cda de...
Pescado de papillote al maíz
Porción: 1 persona
Tiempo de preparación: 20 min
Nivel de dificultad: fácil
Ingredientes:
1 filete de sierra o de huachinango
2 hojas de maíz verdes y remojadas.
1 tomate en...