sábado, noviembre 23, 2024

Galletas chocolate chip KETO

Nivel de dificultad: FACIL Porciones: 10 a 15 galletas Tiempo de preparación: 20 minutos Ingredientes 3 tazas de harina de almendra ¾ de mantequilla de coco 2 huevos 2 cucharadas de...

Cómo escuchar críticas sin que te ofendan

El problema no radica en lo que te dicen, sino lo que escuchas. Indiscutible que escuchar críticas y opiniones debería de ser algo bueno y...

¿Cómo se puede ser una persona positiva cuando las cosas están negras?

Ser positivo es una elección personal que no depende de lo que sucede, sino de la manera que uno decide actuar ante la vida. La...

Sopa de verduras a los tres chiles

Grado de dificultad – Fácil Tiempo de preparación 40 minutos Porciones 6 Chef: Becky Krinsky y Mary Vargas Ingredientes 1 litro de consomé fresco (4 tazas) 1 calabaza cortada en...

Lo que odias de otros… es un reflejo de lo que tú también puedes...

Es muy fácil criticar a los demás. Difícil tomar conciencia de lo qué tu haces. No quiero ser como la madre que tuve… me choca...

Chiles rellenos de atún

Nivel de dificultad: medio Porciones: 8 pz Ingredientes: 1 ramito de perejil picados 1/2 cebolla picada 4 tomates picados 2 latas de atún 8 chiles jalapeños Sal Pimienta Aceite de canola Aguacate para decorar Modo de...

Bowl de fresas

Desayuno o un sack facilísimo Tiempo de preparación: 7 min Ingredientes: 1 taza de fresas picadas 1/2 taza de yogurt griego 1 cda de miel de agave 1 cda de...

Pescado de papillote al maíz

Porción: 1 persona Tiempo de preparación: 20 min Nivel de dificultad: fácil Ingredientes: 1 filete de sierra o de huachinango 2 hojas de maíz verdes y remojadas. 1 tomate en...

¡No culpes a los demás por tus acciones!

¿Te justificas y buscas culpables por ser lo que eres? ¿No cuesta trabajo aceptar la responsabilidad de tus propias acciones? Mirarse frente al espejo y...

¿Por qué es tan difícil defenderse cuando te ofenden?

Cuando las personas que dicen que te quieren, pero te hacen sentir de menos, te gritan o te insultan… los sentimientos se confunden. Vivir con...